ピラティスインストラクター養成コース卒業後、すぐにインストラクターとして働きたい人も多いと思います
その場合、多少難しくても、基本に則った内容で充実した養成コースがお薦めです
その点で、ピークピラティスはお薦めのピラティス団体といえるでしょう
資格を取るまでに時間がかかっても、卒業後にすぐ自信をもってインストラクターとして働きたい人も多いですよね！
Peakピラティスとは？特徴と内容、費用を解説【ピラティス資格講座】
ピークピラティスは、アメリカコロラド州で誕生したピラティス団体です
クラシカルなピラティスを基礎に置き、世界21カ国に展開しています
ピラティスの教え方に重点を置いたプログラムで、インストラクターを目指す人向けの流派ともいわれています
Peakピラティス養成コースの特徴
クラシカルピラティスの伝統を引き継ぎながら、現代のニーズをとらえたプログラムを提供しているのがピークピラティスです
養成コースではピラティス基礎に加え、何を教えるかだけでなく「いかに教えるか」も習得し、バーバルキューイング指導（声での指導）に重きをおいています
また、他の流派が使用するマシンよりも負荷の高い専用マシンを使用しているのも特徴的です
Peakピラティス養成コースの内容
ピークピラティス養成コースは主に２つ用意されており、それぞれ３段階のステップがあります
▶マット認定資格
ベーシック、インターミディエイト、アドバンス
▶エクイップメント認定資格（ピラティスマシン）
PPC1、PPC2、PPC3
マット認定資格 ベーシック
ピラティス基本と、簡潔明快な方法でクラシカルな形式のピラティス指導法を習得
マット認定資格 インターミディエイト
基本原則をより深く考察
新しいエクササイズ、ボキャブラリーと共に、より深いクラスの作り方・修正についても習得
マット認定資格 アドバンス
これまで習得したピラティス基礎をさらに発展
微妙なアライメントの問題を見抜く目の訓練、複数のエクササイズ間の関係への理解も深めます
フィットネスクラブスタジオでの段階的なマットクラス指導法も習得
エクイップメント認定資格 PPC1
健康的な個人向けに、初中級レベルのワークアウトを安全かつ効果的に指導する方法を習得
エクイップメント認定資格 PPC2
中級レベルのエクササイズをすべて習得、PPC1で習得した情報やスキルを基に前進
エクイップメント認定資格 PPC3
上級レベルのエクササイズ、高度なコンセプトやエクササイズを習得
Peakピラティス養成コースの費用、期間、更新
下記は一例です。開催時期、場所により異なる場合がありますので、詳細は説明会などでご確認ください
▶マット認定資格
- ベーシック 154,000円
- インターミディエイト 88,000円
- アドバンス 88,000円
▶エクイップメント認定資格（ピラティスマシン）
- PPC1 443,520円
- PPC2 271,700円
- PPC3 287,100円
▶資格更新 継続教育単位要（2年ごとに14単位）
▶更新費用 約70$（2025年1月現在）
Peakピラティス養成コースのメリットデメリット
▶メリット
- 初心者から上級者まで幅広く対応する指導力を習得
- 養成コースが初級、中級、上級と３ステップに分かれているため、段階的に学べる
- 伝統的なピラティスと現代的アプローチのピラティスを両面から学べる
▶デメリット
- 養成コース開催場所が限られている（大都市中心）
- 比較的、費用が高額なため慎重な検討が必要
- 即戦力前提の養成内容のため、難しく感じる可能性がある
まとめ
クラシカルなピラティスとは、ジョセフピラティス氏が意図した統合された動きのシステムとしてのピラティスです
そうした伝統的ピラティスと共に、現代ニーズを合わせたピラティスも大切だと考える人には相性のいいピラティス団体といえるでしょう
養成コースはPilatesAlliance表参道店だけでなく、浜松や名古屋でも開催されているので、小まめなスケジュールチェックがお薦めです
