BASIピラティス

ピラティスにはいくつもの団体があり、それぞれに特徴がありますBASIピラティスは、流れるような無断のない動きで、身体の各部位を感じながら動くピラティス他の団体でピラティスの良さを体感できなかった場合も、一度、BASIピラティスを試してみると...