筋膜リリース

■アイテム/フード

肩こり腰痛ガチガチ背中しつこいコリ対策に【ボディピクセルマッサージガン】

マッサージガンを使ってみたいけど、効果はあるの?使っているうちに、手が疲れてしまいそう…そう悩んでいませんか?今回は『ボディピクセルマッサージガン』をご紹介しますマッサージガンは、マッサージ通いをやめたい人にお薦めの、家庭用運動補助器です新...
▢評判/口コミ

マッサージ通いをやめたいならこれ!ボディピクセルマッサージガン【口コミ】

このマッサージ通い「いつまで通えば良いの…」と悩んでいませんか?しつこいコリ、なかなか取れない疲労…何とかしたい!と試行錯誤している人は多いと思いますそうしたコリを、自分の好きな時に自宅でほぐせたら、とても楽ですよね今回は、ハンディマッサー...
▢ストレッチ

体が固い人向け!ヨガマットで胸と背中のコリほぐしストレッチ5選

体が固い人向け!ヨガマットで胸と背中のコリほぐしストレッチ5選最近はヨガマットを持っている方が増えました。その一方で「ヨガマットって本当に必要なの?」「もしヨガを辞めたらマットはどうしよう…」と思っていませんか?ヨガマットは必需品ではありま...