■ウェア ピラティスレギンス１枚は恥ずかしい?！初心者おすすめウェア３選【ヨガピラティス】
これからピラティス・ヨガを始める人は、何を着るかで悩んでいるかもしれませんSNSでよく見かけるのはレギンスですが、これ１枚で履くのは恥ずかしい…と躊躇している人も多いと思いますそこで今回は、ヨガウェアの中でもレギンス以外のボトムスをご紹介し...
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■ウェア ヨガウェア一式が届く！スポーツレギンス入り福袋【レギンスラボ】
ピラティスやヨガを始めたいけど何を着ればいいの？と困っていませんか？ジムに行く回数が増えてもっとウェアが欲しい！と探していませんか？今回は、ヨガウェア一式が揃うレギンス入り福袋をご紹介します！またトレーナーになるとほぼ毎日ウェアを着るので、...
▢ダイエット ウォーキングお薦めシューズとアイテム８選【ダイエット】
暑さ厳しくなってきました！ウォーキング習慣のある人も、歩く時間帯や距離を変えているのではないでしょうか健康づくりに、歩くことは欠かせません今回は、ウォーキングにお薦めシューズとアイテムをまとめてご紹介します！暑いからとウォーキングをやめてし...
■ホットヨガ ホットヨガ８年のトレーナーお薦め！ホットヨガウェアの選び方【まとめ】
今年の冬は、ホットヨガを再開しよう！と思っている女性も多いと思います一方、これからホットヨガを始めたい女性は「何を着ればいいの？」と悩んでいませんか？今回は『ホットヨガウェアの選び方』を、ホットヨガスタジオ勤務８年のトレ子がポイントを絞って...