▢ダイエット ウォーキングお薦めシューズとアイテム８選【ダイエット】
暑さ厳しくなってきました！ ウォーキング習慣のある人も、歩く時間帯や距離を変えているのではないでしょうか 健康づくりに、歩くことは欠かせません 今回は、ウォーキングにお薦めシューズとアイテムをまとめてご紹介します！ 暑いからとウォーキングを...
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■ウェア 外ヨガ、パークピラティスにお薦めウェア&アイテム【ダイエット】
アウトドアが楽しめる季節になってきました この時期、お楽しみの１つが、外ヨガ・パークピラティス 緑豊かな場所で、青空を見ながらカラダを動かすのは気持ち良いですよね 今回は外ヨガ・パークピラティスでお薦めウェア&アイテムをまとめてご紹介します...
■ウェア ヨガレギンス１枚は恥ずかしい？！お薦めウェア３選【ヨガピラティス】
SNSで目にする機会がどんどん増えているのが、スポーツレギンスです ほぼタイツのようにピッタリフィットしているのが特徴 ボディラインが見えるので、気合いを入れるために履く！という人がいる一方… 「レギンス１枚履きは恥ずかしい！！」と躊躇する...
■ウェア 【数量限定】スポーツレギンスとヨガウェアが届く！レギンスラボ新春福袋
福袋チェックが楽しい時期になりました 美味しいものからアクセサリー、旅行まで、今は様々な福袋が登場していますよね 今回ご紹介するのは、コーディネートされたヨガウェア一式が入っている「ヨガウェア福袋」です！！ トレ子 スポーツレギンス専門店の...
■ホットヨガ ホットヨガ８年のトレーナーお薦め！ホットヨガウェアの選び方【まとめ】
今年の冬は、ホットヨガを再開しよう！と思っている女性も多いと思います 一方、これからホットヨガを始めたい女性は「何を着ればいいの？」と悩んでいませんか？ 今回は『ホットヨガウェアの選び方』を、ホットヨガスタジオ勤務８年のトレ子がポイントを絞...