バレエ発表会

大人バレエをしている人は、普段からダイエットを意識していて、一般的にみると細い人が多いです ただ普段は問題なくても、発表会となると別という時も多いのではないでしょうか 「本番までに絞らなければ！」とさらにダイエットするけれど、全く痩せず焦る...

今回の記事では発表会前の大人バレエダイエットを、大人バレエボディケアを１５年続けているトレ子がご紹介します。 大人バレエをしていると、発表会がありますよね。 発表会前だけハードダイエットをして、終わると戻るを繰り返して困っていませんか？ 「...